El cuidado de la piel 

Comencé con los problemas en la piel en los primeros años de la adolescencia. En un principio no le di mayor importancia y debo decir que tampoco me supusieron un problema de autoestima como a otros chicos de mi edad. Fue en una época en la que estaba muy volcado en los estudios y la verdad tampoco me preocupé porque asumí que se pasaría con el tiempo como me decía todo el mundo. Y es cierto que, poco a poco, fue corrigiéndose. Pero, curiosamente, unos años más tarde volvió a aparecer el problema y esa vez sí que no me lo esperaba.

Y lo que no me afectó en la adolescencia empezó a hacer mella una década más tarde. Fue entonces cuando decidí que necesitaba tomar cartas en el asunto. Busqué un especialista en tratamiento acne Vigo. Lo primero que me explicaron fueron las diferentes causas que pueden estar en el origen del acné. Para empezar, la alimentación puede ser un factor desencadenante, así que me tocaba fijarme en ello.

Y más allá de la famosa teoría del chocolate, existen datos que avalan la posibilidad de que un exceso de ingestión de carbohidratos pueda agravar las pieles tendentes al acné. Y es importante recalcar la palabra ‘agravar’ tal y como me indicó el especialista en tratamiento acné Vigo: no es que comer mal sea la causa de los problemas en la piel, sino que puede contribuir a potenciar los efectos negativos en pieles que ya tienen tendencia a la aparición de acné. Desde luego, yo ya sabía desde la adolescencia cómo era mi piel, pero, como he comentado, no lo presté demasiado atención y el problema se solucionó solo en primera instancia, hasta que volvió a aparecer. 

Otras causas que pueden estar relacionadas con el acné es el consumo de tabaco, así como de leche y derivados lácteos. Ninguno de los dos era un problema para mí ya que no fumaba y no era un gran consumidor de leche. Con lo de los hidratos de carbono sí que iba a ser un poco más difícil, pero el asunto estaba afectándome así que decidí probar todas las posibilidades junto al tratamiento que me prescribieron.